Embora os doces façam parte da cultura dessa data, o consumo excessivo pode estar associado a irritabilidade, alterações do sono e desconfortos gastrointestinais em crianças.

Mais do que isso, é importante refletir sobre o significado que estamos construindo.

A infância é marcada por experiências, vínculo e convivência — não pela quantidade de presentes recebidos.

A Sociedade Catarinense de Pediatria orienta que as famílias busquem equilíbrio, valorizando momentos de interação e afeto, como:

• atividades em família

• brincadeiras e caça aos ovos

• leitura e construção de memórias afetivas

O chocolate pode estar presente, mas não precisa ser o protagonista.

Uma Páscoa com mais significado e menos excessos faz bem para as crianças.

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Dra Bruna Zago

Pediatra

CRM/SC 21108 | RQE 16256

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